近日,首场湖南航天“员工心理关爱”送一线活动在诚远公司拉开序幕,湖南航天工会特邀湖南航天医院健康中心主任彭昱来诚远公司进行心理关爱讲座《快乐家庭由你做主》。为诚远公司女职员工送上了一堂精彩的关爱女职工心理健康知识讲座。
彭主任重点讲授了婚姻中的心理调试、女性心理健康的行为标准、女性面对压力时的“空椅子”疗法、“冥想放松法”,通过鲜活的事例、风趣的语言和临床心理案例,教会女职工在工作和生活中如何正确处理家庭关系、亲子关系与婆媳关系,从认知和行动上享受了一次彻底的“心理按摩”,为女职工提供了一顿营养丰富的心灵大餐。
本次讲座为诚远公司女职工提供了一个了解自身健康的机会,认识到心理健康与和谐家庭的关系。让女职工找到自我,找到快乐的源泉,实现自我价值,做到快乐家庭由自己做主。(诚远公司 张晴) |